『怒りの感情と上手に付き合う』

2018年1月20日（土）　※終了しました

アサーティブジャパン　牛島のり子さんをお招きして講演会・トレーニング

翌日21日（日）

アサーティブカフェ

アサーティブの学習は3年目、アミカス市民グループ活動支援事業の取り組みは４年目です。

「つい子どもにあたってしまう」「家族から怒りをぶつけられる」など、怒りの感情と上手に付き合うために、相手も自分も大切にしたコミュニケーションの方法を学びました。